【唤醒生活中的光彩！10分钟写作疗愈：三件好事 | 福分日记】在轻音乐陪伴下，创造持久幸福心境！🌈✨【积极心理学练习】

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00:00 介绍与引导三件好事（福分）写作
05:15 开始写作，音乐陪伴
15:15 结束语

10定时写作最近的三件好事
回答下列问题之一：
“这件好事为什么会发生？”
“这对你意味着什么？”
“如何才能让这样的好事在未来更多地发生？”

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