Nhạc Thiền - Lắng Nghe & Cảm Nhận Sự Thanh Tịnh Thân Tâm, Bình An Trong Tâm Hồn, Thư Giản Dễ Ngủ

Описание к видео Nhạc Thiền - Lắng Nghe & Cảm Nhận Sự Thanh Tịnh Thân Tâm, Bình An Trong Tâm Hồn, Thư Giản Dễ Ngủ

"Nghe nhạc thiền là một phương pháp giúp khí lực và tinh thần hợp nhất, tạo thêm nghị lực để loại bỏ muộn phiền, lo lắng, từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.

Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh, giấc ngủ sâu giúp huyết quản dưới da giãn nở và bổ sung dinh dưỡng, oxy cho làn da. Đồng thời, khi chúng ta ngủ, các hormone sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn bình thường, giúp tái tạo làn da và quá trình lão hóa da diễn ra chậm hơn, giúp bạn luôn tươi trẻ."

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео