రాత్రంతా మెలకువగా ఉండడం మంచిదేనా? Is it Okay To Be Awake All Night? | Sadhguru | Telugu

సాధారణంగా పగలు కంటే కూడా రాత్రి పూటనే మీరు ఎక్కవ చురుకుగా, శక్తివంతంగా ఉంటారా? దీని గురుంచి సద్గురు ఏమంటున్నారో చూడండి.
********************************************************************
English Video:    • Night Owl or Early Bird: Which Is Bet...  

మరిన్ని తెలుగు వ్యాసాలు ఇంకా వీడియోలని చూడండి
http://telugu.sadhguru.org

సద్గురు అధికారిక ఫేస్బుక్ పేజ్
  / sadhgurutelugu  

అధికారిక తెలుగు ట్విట్టర్ ప్రొఫైల్
  / ishatelugu  

సద్గురు యాప్ డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
http://onelink.to/sadhguru__app

యోగి, దార్శనీకుడు ఇంకా మానవతావాది అయిన సద్గురు ఒక విభిన్నత కలిగిన ఆధునిక ఆధ్యాత్మిక గురువు. కార్యశీలతతో కూడిన విశిష్టమైన ఆయన జీవితం మరియు ఆయన చేస్తున్న కృషి, యోగా అన్నది ఒక సమకాలీన విజ్ఞాన శాస్త్రమనీ, మన కాలానికి ఎంతో ముఖ్యమైనది అని గుర్తుచేసే మేలుకొలుపు.