바나나, 아무 때나 먹으면 안 됩니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240823 방송

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🛒💰2부 심화 학습!

*건강 포트폴리오
저속노화 식단 청취자 Q&A
- 청취자들의 ‘저속노화 식단’ 질문에 답변드립니다

- #정희원 교수 (서울아산병원 노년내과)

*Q&A 타임라인
00:00 오프닝
01:00 #치맥 은 아예 먹으면 안 되나요?
3:50 저속노화를 위한 올바른 '밥' 먹는 법
13:00 #올리브유 , 다른 기름으로 대체 가능할까
17:10 #단백질 섭취, #고기 대신 #생선 은 어떤가요?
19:10 #과일 은 어떻게 먹어야 할까요?
23:50 음식을 얼리면 #영양소 도 달라지나요?
30:30 #과일주스 · #제로음료 먹어도 괜찮을까요?
38:20 #간헐적단식 효과와 올바른 방법
42:20 #하이볼 은 마셔도 괜찮을까요?


2024년 8월 23일
[성공예감 이대호입니다]
KBS 1 Radio1 FM 97.3MHz 월~금 09:05-10:53

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