Cuida bien de este instante

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Zazen nos hace verdaderos, porque verdaderamente no existe otro tiempo que aquí y ahora.... Nuestro pasado y nuestro futuro depende de este instante. Y este instante puede transformar tu vida toda...
Sin esta precisa respiración aquí y ahora nuestra vida no existiría, acabaría en un instante.
En cada respiración renovamos nuestros votos de vivir. Con cada inhalación soltamos y dejamos morir a nuestro pasado y damos la bienvenida a nuestro futuro.

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