Скачать или смотреть #الحل

فقدان القدرة على مضغ الطعام !
مضغ الطعام : عملية تفتيت الطعام داخل الفم عن طريق الأسنان، وهو الخطوة الأولى في عملية الهضم. يقوم اللسان بتقليب الطعام داخل فم ثم تقطعه الأنياب ثم تطحنها الضروس ثم يبلع الطعام ويمر في البلعوم ثم إلى المرئ ثم إلى المعدة وتقوم بهضمه فإذا مضغ جيدًا سيهضم الطعام بسرعة وإذا لم يمضغ جيدًا سيبدأ عسر الهضم
مضغ الطعام يحمى الجسم من الأمراض
من المعروف أن من أهم أسباب الأمراض الإفراط فى تناول اللحوم على شكل قطع كبيرة بدون مضغ جيد ، وكذلك الإفراط فى السكر والألبان وعادات تناول الطعام فى أوقات متأخرة من الليل.

مضغ الطعام يساهم فى قتل الجراثيم الموجودة فى الطعام ويحول دون دخولها إلى الجسم ، وحمض الهيدروليك الذى تفرزه المعدة لا يستطيع إختراق الطعام الذى لم يمضغ جيدا.

مضغ الجيد يجعل الجسم أكثر شباباً
فالغدة النكافية تفرز هرمون الباروتين فتمتصه الأوعية اللمفاوية بالفم ويدخل إلى مجرى الدم ، فإذا وصل هذا الهرمون إلى المعدة تقضى عليه العصارة المعدية.
وقد ثبت علميا أن هرمون الباروتين يحفز عملية التحول الغذائى مما يؤدى إلى تجدد الخلايا وإطالة عمرها.