Скачать или смотреть هل تجد صعوبة في التخلص من المقتنيات ,,, تعرف على اضطراب الاكتناز القهري مع الدكتورة نورما الحلو

اضطراب الاكتناز هو صعوبة مستمرة في التخلص من المقتنيات أو التخلي عنها بسبب اعتقادك بحاجتك المستمرة للاحتفاظ بها. فقد ينتابك شعور بالضيق لمجرد التفكير في التخلص من الأشياء، ما يدفعك تدريجيًا إلى اقتناء عدد مهول من الأغراض وتجميعها، بغض النظر عن قيمتها الفعلية.

غالبًا يؤدي ذلك إلى ازدحام مكان المعيشة عن آخره بشكل لا يدع إلا مسارات ضيقة متعرجة عبر أكوام من الفوضى المبعثرة. وعادةً تتكدس الأشياء على الطاولات والأحواض والمواقد والمكاتب والسلالم وجميع الأسطح الأخرى، ما قد يجعلك غير قادر على استخدام بعض الأماكن للأغراض المخصصة لها. فعلى سبيل المثال، قد يصبح من غير الممكن الطهي في المطبخ. وعندما لا يتبقى أي متسع في المكان لمزيدٍ من الأغراض، قد تنتشر الفوضى لتنتقل إلى مرآب السيارات وإلى المركبات والأفنية وغير ذلك من أماكن التخزين في المنزل.

تتراوح شدة الإصابة باضطراب الاكتناز من الدرجة الطفيفة إلى الشديدة. ففي بعض الحالات، قد لا يؤثر الاكتناز بدرجة كبيرة على حياتك، بينما في حالات أخرى يؤثر بدرجة خطيرة على أداء مهامك اليومية.

وقد لا ينظر المصابون باضطراب الاكتناز لهذا الاضطراب على أنه مشكلة؛ ما يجعل إقناعهم بالخضوع للعلاج أمرًا صعبًا. ولكن قد يساعدك العلاج المركَّز على فهم كيفية تغيير معتقداتك وسلوكياتك حتى تتمكن من عيش حياة أكثر أمانًا وإمتاعًا.

#تلفزيون_فلسطين
#palestine_tv
لمتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي
  / palestinetv  
  / palestinetv95  
  / palestinechannel  
https://t.me/PalestineTv1
www.pbc.ps