是誰在販賣焦慮？ 學會內心自洽，才能給自己穩穩的幸福

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是誰在販賣焦慮？ 學會內心自洽，才能給自己穩穩的幸福

在這信息爆炸、多元化的內卷時代，許多人都無可避免地生活在焦慮中。 有錢人擔心自己公司的員工工資、擔心現金流、擔心經濟環境不行、擔心政策疫情的影響；普通人更擔心柴米油鹽、衣食住行、孩子要讀書、老人要看病、汽車房子要買要供...... 再加上鋪天蓋地的輿論導向和自媒體宣傳，似乎身邊的同齡人都比你有錢，人家的孩子都比你家的孩子優秀，就連養寵物都開始內卷了。 所以，不管年齡、種族、文化，我們總是能在世界各處看到行色匆匆、面色凝重的路人。現代人似乎正在變得越來越焦慮，那麼問題的根源在哪裡呢？ 今天，我們就一起聊聊，怎樣學會和焦慮共存，又該怎樣學會內心自洽，去收穫真正的幸福感和安全感。

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