Скачать или смотреть শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে | ব্যবহার করুন এই পাঁচটি খাবার || PEOPLE CARE SHORT

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে | ব্যবহার করুন এই পাঁচটি খাবার || PEOPLE CARE SHORT #shorts #health



বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে শরীরের ক্যালসিয়ামের অভাব শুরু হয়। আর এই ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে বর্তমানে বহু মানুষ আজ হাটু কোমরের যন্ত্রণা আক্রান্ত। এর জন্য আমরা ক্যালসিয়ামের জন্য ওষুধ খেয়ে থাকি। এই ভিডিওতে আমি আপনাদের সাথে এমন পাঁচটি খাবারের কথা উল্লেখ করছি‌। যেগুলির প্রতিদিন বাবহারে আপনি আপনার শরীরের ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটাতে পারবেন প্রাকৃতিক ভাবে।




As we age, the body begins to lack calcium. And due to this lack of calcium, many people today suffer from knee and back pain. For this we take medicine for calcium. In this video I am mentioning five such foods with you. By using them daily, you can meet the calcium deficiency in your body naturally.




PEOPLECARESHORT
PEOPLE CARE SHORT
#peoplecareshort
#shorts
#short feed
#youtube shorts
#viral
#health
#trending




Disclaimer :- এই ভিডিওটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।



In this channel you will see Health Tips and tricks, beauty tips videos.