Скачать или смотреть -15kg après 35 ans : ce qui a VRAIMENT marché pour elle

POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME :

👉 Découvrez mon PROGRAMME et SES OUTILS : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-...

👉 Demandez votre coaching personnalisé pendant 6 mois en ENVOYANT “GO” par message sur INSTAGRAM @le_nutriscope

Tu as plus de 35 ans et tu n’arrives pas à perdre du poids malgré tous tes efforts ?

Tu as sûrement déjà tout essayé… mais laisse-moi te partager mes meilleures astuces, celles qui ont fait leurs preuves !

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi certaines méthodes ne fonctionnent plus, et surtout quelles astuces simples peuvent vraiment tout changer.

Je suis Jérémy MENET, diététicien-nutritionniste à Laon (02), nutrithérapeute et expert en nutrition-santé 🥕. En 10 ans de consultations, j’ai aidé plus de 5000 personnes à se réconcilier avec leur corps et leur alimentation.

______________________________________________________________

POUR PERDRE DU POIDS SANS FAIRE RÉGIME :

👉 Découvrez mon PROGRAMME et SES OUTILS : https://lenutriscope.fr/mes-parcours-...

👉 Demandez votre coaching personnalisé pendant 6 mois en ENVOYANT “GO” en DM sur INSTAGRAM @le_nutriscope

______________________________________________________________

👉 RÉSEAUX :

🎥 TIKTOK :   / lenutriscope  
🧑🏻‍💻 FACEBOOK :   / lenutriscope  
📸 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/le_nutrisco...
🐦 TWITTER :   / lenutriscope  
📎 LINKEDIN :   / j%c3%a9r%c3%a9my-menet-949041113  
✍️ BLOG : https://lenutriscope.fr/actualites

👉 CRÉDITS :

✂️ MONTAGE : Le_Hérisson_Créa
🎨 MINIATURE : Hicham LATRECHE

👉 SOURCES :

OMS - Recommandations Activité Physique

https://www.who.int/fr/news-room/fact...

0:00 : Comment une patiente a perdu 15kg en 4 mois
1:06: L'erreur à éviter
4:39 : Réduire l'inflammation
6:45 : LE secret d'une perte de poids réussie
9:31 : Quelle est la bonne vitesse pour perdre du poids ?
12:35 : Une bonne idée d'aller à la salle de sport ?