Скачать или смотреть সকাল বেলা কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা | প্রতিদিন খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা

সকাল বেলা কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা | প্রতিদিন খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা



ছোলা আমরা ডাল হিসেবে খেয়ে থাকি। এছাড়া ও বিভিন্ন ভাবে ছোলা খাওয়া যায়। কিন্তু, কাঁচা ছোলায় রয়েছে অনেক উপকার। উচ্চ রক্তচাপ, হৃদ রোগের ঝুঁকি কমাতে কাঁচা ছোলা খুবই উপকারী। যাদের স্বাস্থ্য একদম চিকন তারা ওজন বাড়াতে কাঁচা ছোলা নিয়মিত খেয়ে ওজন বৃদ্ধি করতে পারবেন। বিবাহিত পুরুষের বিশেষ শক্তি বৃদ্ধির জন্য কাঁচা ছোলা অত্যন্ত উপকারী।

Please Subscribe my channel with Like comment and share

Subscribe my channel here : https://cutt.ly/SEOp1wA


Background Music credits:
YouTube Audio library (free music)
'Music box' by 'Brian Bloger'



Disclaimer:
=========
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use”
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.



প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা
খালি পেটে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারীতা
কাঁচা ছোলা খেলে কি হয়
#কাঁচা_ছোলা
#কাঁচা_ছোলার_উপকারীতা
#কাঁচা_ছোলা_খেলে_কি_হয়