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弓道・腹式呼吸と丹田について考察してみました。

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Описание к видео 弓道・腹式呼吸と丹田について考察してみました。

＃弓道＃丹田＃腹式呼吸＃弓と柴犬

弓射に於いて重要と言われる丹田と腹式呼吸について解剖学の観点から考察してみました。
一部グロテスクな内容が含まれておりますのでご注意下さい。
動画の直前には注記を入れています。
8:40から11:50の辺りです。

訂正
3:50のあたりで寝ている時の呼吸の話をしていますが、睡眠時は一般的に腹式呼吸になるようです。
お詫びして訂正いたします。

使用BGM　H/MIX GALLERY　秋山裕和　宵祭りの風
使用アプリ　ヒューマン・アナトミー・アトラス　2021（ビジブルボディ社から使用許可確認済）
参考文献　　水島照彦　著　　「知りたいことがすべてわかる筋肉のしくみとはたらき」

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