NIE KOMBINUJ! - Kulturystyka bez ściemy

Описание к видео NIE KOMBINUJ! - Kulturystyka bez ściemy

Adam Suker i Dawid Czechowicz rozmawiają na temat ludzi którzy myślą, że trawa jest bardziej zielona gdzie indziej. Kombinacje w diecie, zmiany w środkach co 4-5 tygodni na masie, zmiany w planie treningowym co 4 tygodnie, konieczność bardzo czestych deloadów.

Fanpage :
  / trenerpersonalnyadamsuker  
  / dawidczechowiczbodybuilding  

Instagram :
https://www.instagram.com/dejwikkk/?h...
https://www.instagram.com/adam_suker/...

centrumodzywek.net - kod dave 10% zniżki
e-powerlifting.com - kod 'DAVE' - 10% znizki na wszystko

Комментарии

Информация по комментариям в разработке