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Etwas zu manifestieren bedeutet, deine Träume und Wünsche zu visualisieren und auch die Emotionen dabei so spüren, als ob dein Traum bereits wahr geworden wär.
Dieser Ansatz wurzelt in der Idee, dass wir zurückbekommen, was wir herausgeben.
Wenn du also in der Frequenz der Liebe bist, ziehst du mehr Liebe zu dir.
Wenn du in der Frequenz der Fülle bist, ziehst du mehr Fülle an.
Deshalb ist es wichtig, sich mit dem Thema „Frequenzen und Schwingungen“ zu beschäftigen.
Das heißt natürlich nicht, dass du dich die ganze Zeit in einem Zustand der Freude und Positivität halten musst.
In der Tat kann der Versuch, deine Emotionen zu unterdrücken, um falsche Positivität herzustellen, auf lange Sicht schädlicher sein.
Wenn es darum geht, Geist, Körper und Geist zu unterstützen, gibt es zwei Frequenzen, die an oberster Stelle stehen: Wertschätzung und Liebe.
Eine der schnellsten Möglichkeiten, mich wieder in Einklang zu bringen, wenn ich mich schlecht fühle, ist die Wertschätzung (Verbunden mit Dankbarkeit). Oft ist es einfach, sich auf das zu konzentrieren, was schief geht, und wir verlieren aus den Augen, was richtig läuft. Wertschätzung ist ein sanfter Anstoß gegenüber dem gegenwärtigen Moment und allem, was wir auf der Welt haben.
Eine einfache und dennoch tiefgreifende Möglichkeit, deine Freuquenz zu erhöhen, wenn du dich schlecht fühlst, besteht darin, an drei Dinge zu denken, für die du in diesem Moment dankbar bist.
Du kannst dich in dem umsehen, in dem du dich befindest, und drei Dinge finden, die du wertschätzt.
Richte deine gesamte Aufmerksamkeit auf dieses Objekt und fühle Wertschätzung.
Spüre, wie dabei deine Frequenz ansteigt.
Halte diese Frequenz möglichst lange und dehne sie auch auf andere Dinge, Menschen, Erlebnisse aus.
Du wirst merken, dass das Manifestieren auf diese Weise (also mit erhöhter Schwingung) viel leichter geht.
Es fühlt sich auch viel besser an.
Der häufigste Fehler beim Manifestieren besteht darin, dass wir uns zu sehr auf das fokussieren, was wir NICHT haben. Wir WOLLEN etwas. Der Beweggrund für das Manifestieren ist unser Mangel.
Dies ist ein schlechter Ausgangspunkt.
Komme zuerst in die Wertschätzung hinein.
Deine Frequenz ist also sehr zentral. Wertschätzung ist eine Frequenz, die sehr weit oben liegt und die du mit etwas Übung sehr leicht aktivieren kannst.
Manifestieren - erfahre in diesem Video, warum deine Frequenz dabei wichtig ist!
Steigere deine Wertschätzung - steigere dein Wohlbefinden.
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Dieses Video dient ausschließlich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten.
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