Скачать или смотреть You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies)

You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies)

Скачать You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео You're Not Recovering Properly - Here's How to Fix It (Elite Recovery Strategies)

Sign up to my newsletter for a FREE workout program and regular health & fitness tips: https://benwinney.myshopify.com/pages...

Hypertrophy Programs: https://benwinney.myshopify.com/colle...

Testosterone Optimisation Guide:
https://benwinney.myshopify.com/produ...

Microplastics Detox Guide: https://benwinney.myshopify.com/produ...

SUBSCRIBE if you want to reach your genetic potential: / @benwinney

**********
Timestamps:
0:00 Explaining the stress-recovery-adaptation cycle
4:23 Balancing stimulus and fatigue
10:03 Essential recovery strategies
19:51 Advanced recovery strategies

**********
Some of the visuals in this video may have been made using Generative AI.

Nothing in this video is medical advice.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке