Скачать или смотреть পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায় - Bangla Health Tips | Fusion Care

ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করবেন এবং শেয়ার করবেন।
নিয়মিত আপডেট পেতে আমাদের Bangla Health Tips - Fusion Care চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করুন :
▶ https://goo.gl/dRFLfW

আপনি এই চ্যানেল-এ পাবেন ( Bangla health tips / বাংলায় সমাধান) আমাদের জীবন সমস্যার সমাধান :
আজকের পর্ব : পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায় - Bangla Health Tips
ভিডিওটি ভাল লাগলে লাইক করবেন এবং শেয়ার করবেন।
আরো নিত্য নতুন আপডেট পেতে সাবস্ক্রাইভ করে আমাদের সঙ্গে থাকুন ।

পিরিয়ড (মাসিক) চলাকালীন মেয়েদের হাজাররকম সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়।‌ শারীরিক সমস্যার কারণে কোথাও বেরোনো বা কোনও কিছুতে যোগ দেওয়া, তাদের পক্ষে প্রায় অসম্ভব হয়ে ওঠে। প্রত্যেক মেয়েদের জন্য এটি একটি শরীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। এই সাধারণ নিয়মেও রয়েছে কিছু সমস্যাদায়ক ব্যাপার, আর তা হল মাসিকের সময় শারীরিক ব্যথা। সেটা যেমন তলপেটে হতে পারে, তেমনি হতে পায়ে ঊরু,পশ্চাতদেশ বা কোমরেও। শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যাথার এই যন্ত্রণায় পিরিয়ডের সময় তাদের স্বাভাবিক কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি হয়। আর মাসিকের ব্যথা কমাতে পেইন কিলার মতো ওষুধ ঘনঘন খাওয়াও বিপজ্জনক । তাই জেনে নিন পিরিয়ডের সময় কোমর ব্যথা থেকে সহজে মুক্তির উপায়। কারওর সাহায্য ছাড়াই আপনি সুস্থ থাকবেন পিরিয়ডের সময়।

#fusioncare #পিরিয়ড #bangla_health_tips #home_remedies #fusioncarehealth
#healthtips #healthtipsbangla #healthtipsforyou #Health_and_BeautyTips

Music Info: Serious Documentary by AShamaluev.
Music Link:    • Serious Documentary - Cinematic Background...  

DISCLAIMER:
THIS IS FOR OUR EDUCATION PURPOSE PLEASE CONSULTS YOUR DOCTOR BEFORE APPLYING ANY REMEDIES. ; All the video content published on our channel is our own creativity for information only. We are NOT a licensed or a medical practitioner so always consult professional in case you need. Viewers are subjected to use these information on their own risk.This channel (Fusion Care) does not take any responsibility for any harm, side-effects, illness or any health or skin care problems caused due to our videos.