ТЯЖЕЛЫЕ тренировки ОКУПАЮТСЯ! | Кубок России [6]

Подготовка Романа шла по одному месту все 2 месяца. Но внезапно вдруг, у Романа хватило ума и сил реабилитироваться и собрать все таки какую-то форму. Из-за его потенциала и генетической одаренности, или же интеллект и упорство? Непонятно.
-
Если есть желание поддержать автора(если перевод без комментариев - идет в копилку на оборудование)

https://www.donationalerts.com/r/romabp
4276 2700 2715 0240 (Роман Игоревич К.)

-
https://t.me/roma_bp - мой телеграмм канал со всякими интересностями, обязательно подпишись, чтобы быть самым умным(а еще там есть котики и мемасики)
-
Хочешь тренироваться у меня или просто проконсультироваться по спортивным вопросам? Обратись ко мне любым удобным способом.
Telegram: @romabp
Inst: @roma.bp -   / roma.bp  
Вконтакте: https://vk.com/roma_bp
-
Таймкоды:
00:00:00 - Легкий присед;
00:00:54 - Рекордный жим;
00:02:10 - Легкая тяга;
00:02:45 - Перед приседом;
00:08:30 - Кино;
00:10:33 - Завершающая мысль;
-