(廣東話)老生常談: 鬱結篇 楊碩昌博士

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(廣東話)「安康」健康網絡線上中文講座:全面了解衰弱症 楊碩昌博士

「安康」健康網絡線上中文講座:全面了解衰弱症

老生常談: 鬱結篇
楊碩昌博士, 註冊心理治療師

演講内容:
1. 如何識別長者抑鬱症和焦慮症的徵兆
2. 管理壓力和情緒的實用技巧
3. 如何保持社交聯繫
4. 何時以及如何尋求幫助

「安康」健康網站:https://chinese.iconproject.org/
「安康」電郵:[email protected]

Chapters:
0:00 簡介 Introduction
1:55 演講開始 Start of Presentation
23:02 結語 Closing

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