1週間サラダダイエットしたら体重何kg痩せるの？【ダイエット】

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1週間夕食にサラダだけ食べる生活をして体重が何kg落ちるか検証しました。
朝はプロテイン　昼は自由な食事で夕食のサラダも鶏肉魚卵などもありな緩いダイエット。

動画の途中で食べていた苺大福の調理工程は↓
   • SNSで話題の自分で包むいちご大福作った結果ww #shorts  


エキゾチックショートヘア　男の子　3歳8ヶ月　　小丸（こまる）　NN：毛玉の化身
スコティッシュフォールド　女の子　　 6ヶ月　知生丸（ちせいまる）　NN:チビ毛玉
飼い主：せこまる　アラサーおじさん　普段は料理やお菓子作りの動画を投稿しています

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楽器提供: フリーBGM（音楽素材）無料ダウンロード｜DOVA-SYNDROME

楽器提供: @Sharou　


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