Невероятный! Вот что семена дыни делают с вашим телом!

Знаете ли вы, что семена дыни полезны для здоровья? Посмотрите это видео, чтобы узнать больше!

Дыни не только содержат мало калорий и жира, но также богаты необходимыми витаминами и минералами, а также содержат воду.

Фактически, свежий арбуз, мускусная дыня и медовая роса содержат до 90 процентов воды, что делает их одними из самых утоляющих жажду закусок.

Но дыни больше, чем просто освежают. В них мало натрия и очень мало насыщенных жиров и холестерина. Они также являются хорошим источником пищевых волокон, витамина К, калия и меди, а также очень хорошим источником витамина С и витамина В6.

А что у них с семенами?

Возможно, вы привыкли выплевывать их во время еды, но питательная ценность семян дыни может убедить вас в обратном.

Семена дыни содержат мало калорий и богаты питательными веществами. В жареном виде они становятся хрустящими и могут легко заменить другие нездоровые закуски.

В этом видео мы покажем вам удивительные преимущества употребления в пищу семян дыни!

0:00 Вступление
0:18 Пищевая ценность семян дыни
0:27 Польза семян дыни
1:55 Как употреблять семена дыни
2:14 Рецепт молока из семян дыни
2:45 Окончание

#дыни #здоровье #питание #натуральные лекарства

----------------------------------------

Facebook: https://bit.ly/38BWbw3
Пинтерест: https://bit.ly/2Irvwa6

Отказ от ответственности: материалы и информация, содержащиеся на канале Natural Cures, предназначены только для общих и образовательных целей и не представляют собой каких-либо юридических, медицинских или других профессиональных советов по какому-либо вопросу. Эти заявления не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом любой новой диеты или лечения, а также по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.