Ser vegetariano: mi experiencia, consejos y beneficios

Cada vez más personas optan por dietas vegetarianas o veganas pero muchos son los que siguen sin entender las razones para cambiar nuestros hábito alimenticios. En este vídeo hablo sobre mi experiencia y proceso siendo vegetariano además de exponer la razón principal que hizo que me plantease la dieta basada en plantas. También comento los beneficios que yo he encontrado en este cambio de alimentación.

Me habéis preguntado mucho sobre cómo me hice vegetariano y en este vídeo explico todo. Si queréis que trate más vídeos sobre vegetarianismo dejádmelo en comentarios :)

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00:00 - Intro
00:25 - Mi historia
04:49 - Ser vegetariano en reuniones sociales
06:29 - Mis inspiraciones
08:14 - Beneficios de ser vegetariano
#vegetarianismo #cambiarmivida #servegetariano

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