مزایای پیاده‌روی بر سلامت جسم و روان

Описание к видео مزایای پیاده‌روی بر سلامت جسم و روان

افسردگی، اضطراب، دیابت نوع دو و چاقی مفرط همگی از جمله عوارض کم‌تحرکی و پشت میز نشینی طولانی است. پزشکان توصیه می‌کنند، پیاده‌روی که روشی ساده اما موثر برای سلامت جسم و روان است در برنامه روزانه افراد قرار بگیرد.

گزارش مهسا مرتضوی، ایران اینترنشنال

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео