Як побороти страх публічних виступів? Рекомендації

Так, ми знаємо, що ти зараз інтенсивно готуєшся до конкурсу, який от-от розпочнеться, але ще раз хочемо наголосити на важливості, виступу. Як ти говориш – не менш важливо, ніж те, що ти говориш. Скоріш за все, з-поміж інших емоцій, буде вирізнятися хвилювання – всі ми хвилюємось перед значними подіями, і вже з'ясували, що це нормально, якщо хвилювання не перекриває здатність думати, наприклад.
Ми вирішили дати тобі підтримку у вигляді рекомендацій психологині Світлани Ройз Светлана Ройз, з якою ти вже мав можливість познайомитись. Після повторення простих та дієвих вправ, що у цьому відео, твоя впевненість та стресостійкість зміцніють, а виступ стане більш досконалим. Головне – отримані навички залишаться з тобою і допомагатимуть у житті неодноразово.