Скачать или смотреть Breastfeeding ke Dauran Maa ki Diet | क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? | Health7 Tips

Breastfeeding के समय माँ की डाइट बहुत ज़रूरी होती है क्योंकि जो कुछ भी माँ खाती है, उसका असर बच्चे की सेहत पर भी पड़ता है। इस वीडियो में जानिए:

स्तनपान करवाने वाली माँ को क्या खाना चाहिए

किन चीज़ों से बचना चाहिए

प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन से भरपूर आहार

दिन भर का डाइट प्लान


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