LA ATENCION ¿Dónde la pones? ¿Qué te la robaron?

Atención Es aquello que enfocamos.  A lo que ponemos energia, y también donde la perdernos. 

No la valoramos lo suficiente, sin embargo todas la disputan. Empresas, políticos, publicidad, todos tratan de captarla. El problema es que con la inmensa cantidad de estímulos, habitualmente no la centramos en nada. Más bien va a la deriva y lo peor, es qie nos lleva con ella.

Si no la dirigimos. Si no somos conscientes de dónde la centramos, podemos ser manipulados x cualquiera.

La atencion es una gran herramienta si la dirigimos, sino nos pierde.

Aquello a lo qie enfocamos, crece. Y si es en un problema, este se agiganta. 

La atencion debe ser focal cuando hacemos algo, al estudiar.  Pero hay otra atencion que llamamos plena. Esa atencion es como un embudo invertido. Capta el todo. Pará esa atenciin hay que entrenarse. La atención o conciencia plena es un estado de la.mente muy difícil de lograr pq estamos condicionados al automatismo.

En tiempos de IA es más necesario que nunca tener conciencia plena. Pero sin esperar tanto, es fundamental darse cuenta dónde está nuestra atención. 


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