PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT

Hai #SobatBelajar tahukah kalian manfaat PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) adalah gerakan yang bertujuan untuk meningkatkan kkualitas hidup dan kesehatan masyarakat. PHBS dapat kita terapkan di lingkungan rumah tangga, sekolah, tempat kerja, maupun di masyarakat umum.

Mengapa perlu perilaku hidup bersih dan sehat? lingkungan sehat merupakan aset atau modal utama pembangunan di masa depan yang perlu dijaga, ditingkatkan dan dilindungi kesehatannya. Beberapa anggota masyarakat mempunyai masa rawan terkena gangguan berbagai penyakit. Angka kesakitan dan kematian penyakit infeksi dan non infeksi dapat dicegah dengan PHBS.

Tujuan PHBS adalah mencapai rumah tangga sehat, setiap anggota keluarga menjadi sehat, tidak mudah sakit, anak tumbuh sehat dan cerdas serta anggota masyarakat giat bekerja. Meningkatkan pengetahuan, kemauan dan kemampuan anggota rumah tangga untuk melaksanakan PHBS. Berperan aktif dalam gerakan PHBS di masyarakat.

Ada beberpa Indikator PHBS antara lain: 1. Menggunakan air bersih 2. Mencuci tangan dengan air dan sabun 3. Menggunakan jamban sehat 4. mengonsumsi makanan sehat dan bersih 5. Menjaga kebersihan diri 6. Memberantas jentik nyamuk 7. Berolahraga secara rutin 8. Membuang sampah pada tempatnya 9. Menghentikan kebiasaan merokok 10. Menghindari dan tidak mengkonsumsi narkoba, psikotropika, dan zat adiktif lainnya.

Penerapan PHBS mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan kita, keluarga, dan lingkungan sekitar. Oleh karena itu, yuk #SobatBelajar kita terapkan perilaku bersih dan sehat mulai dari diri sendiri.

#BeraniBelajarBerubah
#SerentakBergerak
#PHBS