Zameranie na bedrové kĺby - posilnenie sedacích svalov | Pilates s Katkou

Описание к видео Zameranie na bedrové kĺby - posilnenie sedacích svalov | Pilates s Katkou

Pri tejto zostave cvikov zameranej na bedrové kĺby precítite a posilníte zadok a boky pričom sa vždy budete sústrediť na správne dýchanie a správnu cvičebnú formu podľa princípov Pilatesu.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке