Скачать или смотреть Meditación para la CALMA y la suavidad

¿Sientes que tu mandíbula se aprieta o que tu cuello se tensa al cantar?
El bienestar vocal comienza con la suavidad. 🌿
En esta meditación guiada, te invito a soltar las tensiones que bloquean tu "templo sonoro" y a redescubrirte desde la calma y la amabilidad hacia tu propio cuerpo.

Realizaremos un recorrido consciente para suavizar las líneas de expresión de tu rostro, relajar la lengua y permitir que la mandíbula flote, creando el espacio necesario para que tu voz brille sin esfuerzo. Porque la relajación es la puerta hacia un canto consciente.

🧘‍♀️ Prepara tu espacio:
Puedes realizar esta meditación sentada o tumbada, buscando siempre que tu espalda esté recta pero sin rigidez.

En esta sesión exploraremos:
La expansión de la frente y el descanso de los párpados.
El peso de la lengua y la suspensión de la mandíbula.
La visualización de cuerdas vocales elásticas y vibrantes.
El interior de la boca como un gran templo sonoro.

✨ Ideal para: Momentos de estrés, relajarte para descansar mejor o como preparación consciente antes de comenzar a cantar.

¿Quieres aprender a cantar de manera consciente 🗣️?
Comienza por aquí👉:    • Aprende a Cantar de manera consciente  

Si quieres disfrutar cantando y sentirte bien a través de tu voz,
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