NILDA CHIARAVIGLIO: ¿CÓMO CONSTRUIR UNA PAREJA SANA? 🩵 VivianaGibelliTV 🎙️

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00:00 Relaciones sanas.
02:33 ¿Quién es Nilda Chiaraviglio?
03:18 Diferentes formas de amar.
04:25 ¿Por qué queremos estar en pareja?
05:38 El modelo de amor romántico.
06:43 Diferencia entre enamoramiento y amor.
08:58 La gente feliz no se enamora.
11:09 ¿Qué es el amor?
13:00 ¿Cuál es la forma correcta de amar?
15:58 Es importante conocerte.
18:35 Las feromonas en la relación.
19:58 Errores comunes al entrar en una relación.
24:29 El momento ideal para irse a vivir juntos.
26:15 ¿La fidelidad se acuerda?
30:19 Traición a los acuerdos.
32:07 Exclusividad a los 20.
33:34 Libro “La pareja no existe”.
34:51 ¿Qué es la infidelidad?
37:26 Encontrar a tu amor de la secundaria.
40:03 Cómo construir una relación sana.
44:11 Aumento de divorcios.

Este episodio de Viviana Gibelli TV, titulado "¿Cómo construir una pareja sana?", ofrece una profunda exploración sobre las relaciones de pareja y cómo construir una sana y duradera. La invitada, Nilda Chiaraviglio, terapeuta, conferencista y escritora, comparte sus conocimientos y experiencias sobre el amor, el enamoramiento, la felicidad y los desafíos comunes en las relaciones.

Chiaraviglio comienza destacando la importancia de comprender las diferencias fundamentales en cómo hombres y mujeres perciben y se relacionan entre sí. Critica el modelo de amor romántico y las expectativas poco realistas que a menudo conducen a la frustración y la decepción en las relaciones. Según ella, el amor verdadero y saludable se basa en el autoconocimiento, la autoaceptación y la construcción consciente de una relación recíproca y respetuosa.

La experta enfatiza la necesidad de diferenciar entre el enamoramiento, impulsado por reacciones químicas en el cerebro, y el amor auténtico, que requiere esfuerzo, compromiso y una comprensión profunda de uno mismo y del otro. Argumenta que las personas felices no se enamoran de la misma manera que aquellas que buscan llenar un vacío interior, ya que ya poseen un sentido de plenitud y satisfacción personal.

Uno de los puntos críticos que aborda es el concepto de exclusividad sexual en las relaciones. Chiaraviglio sostiene que la fidelidad y la exclusividad no deben imponerse como condiciones, sino que deben ser el resultado natural de una relación profundamente conectada y mutuamente satisfactoria. La comunicación abierta, la honestidad y el respeto por los acuerdos mutuos son fundamentales para mantener una relación saludable y evitar el dolor de la traición y el engaño.

Además, discute cómo las expectativas no realistas y la falta de autoconocimiento pueden llevar a las personas a repetir patrones destructivos en sus relaciones. La terapeuta aconseja una reflexión profunda sobre lo que cada individuo realmente necesita y desea en una relación, en lugar de seguir ideales románticos inalcanzables o buscar constantemente la validación externa.

Chiaraviglio también aborda temas como la cohabitación, la independencia dentro de la pareja y cómo los acuerdos sobre temas críticos como el sexo, el dinero y la familia de origen son esenciales para construir una relación sólida y duradera. Destaca la importancia de construir relaciones basadas en el respeto mutuo, la individualidad y el crecimiento conjunto.

En resumen, este episodio ofrece una visión refrescante y profunda sobre cómo construir una pareja sana, alejándose de los clichés románticos y enfocándose en el autoconocimiento, la comunicación auténtica y el compromiso mutuo. La visión de Chiaraviglio desafía a los espectadores a repensar sus propias percepciones y enfoques hacia el amor y las relaciones, promoviendo un camino hacia relaciones más saludables y gratificantes.

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