Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

Описание к видео Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

Популярные китайские упражнения для активного сжигания калорий!

Калории - 300
Шаги - 5.000

Время работы и отдыха:
Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте.
Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку.

*********

🔔ТЕЛЕГРАМ:
http://t.me/fizkult_nata

🔔ПОБЛАГОДАРИТЬ ЗА ТРЕНИРОВКИ МОЖНО ПЕРЕВОДОМ (карта Мир):
2204120102507908

Предупреждение:
Преред занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки.

#китайскаятренировка #китайские_упражнения #natinfitness #физкультурница

Комментарии

Информация по комментариям в разработке