40 минут полезных советов и рекомендаций 🫶

Друзья, сегодня наш канал получил возможность поговорить с настоящим профессионалом своего дела - психотерапевтом Исматовым Маратом!

Марат - со многолетним опытом работы в области психологического консультирования. Он расскажет о том, какие методы и техники могут помочь лучше понять свои чувства и эмоции, а также обсудит, как преодолеть стресс и тревожность.

https://vk.com/praktic2013 ВК
https://t.me/jivilegko_club телеграмм
Марата Исматова

Мой Инстаграм:
@rustam_ksenofontov_d

@sportclub_newlevel спасибо за студию!

t.me/Kokos93 наш оператор Александр


*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ