Скачать или смотреть [eng/브이로그] 다이어터용 프로틴 와플도 만들고 그림 그리는 일상으로 채운 연휴 (ft. 로제찜닭, 아인슈페너, 초코 오나오, 초코 프로틴 와플, 불고기샐러드)

#브이로그 #vlog #다이어트브이로그

Instagram: @nanasserie
E-mail: nanasserie@dmil.kr

안녕하세요, 여러분
황금연휴 잘 보내셨나요!
저는 연휴동안 여러가지 다이어트 식단도 만들어보고
한동안 안 그렸던 그림도 그려봤어요!
(조금 망한 그림이지만..🙄)
이젠 다이어트 브이로그보다는 유지 브이로그?
먹방 브이로그 아무튼 이거저거 다양한 일상이 섞인 브이로그네요!
지난번엔 한주동안 몸무게를 잘 확인하지 않았던 거 같아요
현재는 48키로대입니당😂

아무튼 여러분 아프지 마시고
항상 영상 봐주셔서 감사해요❣️

꿀주말 보내고 우린 다음 영상에서 만나요!


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✔️안경 - 글라스스토리

✔️로제 찜닭, 아인슈페너 먹을 때
장소 - 서울대 입구역 박명주브라더/카페미엘
노랑 프릴 반팔 - 빛다
검정 자켓 - 블랙업
헤어밴드 - 빛다

✔️스타벅스 샌드위치 먹을 때
분홍 원피스 - 프롬비기닝

✔️초코 오나오 만들 때
플라하반 포리지 오트밀 - 쿠팡
재로우 웨이 프로틴 파우더 초콜릿 맛 - 쿠팡
발로나 무가당 코코아 파우더 - 웰베이킹
매일두유 - 롯데마트
커크랜드 그릭요거트 - 코스트코
오리지널 캐나디언 알레가니 유기농 메이플시럽 - 쿠팡

✔️열무 국수 먹을 때
분홍후드티 - 프롬비기닝

✔️초코 프로틴 와플 먹을 때
노랑 잠옷 - 쥬니쥬
재로우 웨이 프로틴 파우더 초콜릿 맛 - 쿠팡
밥스레드밀 호밀가루 - 아이허브샵
베이킹 파우더 - 웰베이킹
바닐라 익스트랙트 - 호주에서 구매
발로나 코코아 가루 - 웰베이킹
매일두유 - 롯데마트
현미유 - 마켓컬리 (현미유대신 카놀라유, 코코넛오일, 해바라기유 사용가능)
와플기계/전자저울/고무주걱/유리볼 - 정보없음
그린라인접시 - 카네수즈 플레이트
포크/나이프 - 정보없음


그외
✔️곤약젤리 - 빙그레 청포도 맛
✔️커피 - 맥심모카골드/모코나 헤이즐넛 맛
✔️분홍접시/컵 - 본 에나멜 웨어
✔️옷 압축팩/나무도마 - 정보없음
✔️잇츠베러비건마요 - 마켓컬리
✔️후이펑 스리라차 소스 - 마켓컬리
✔️블러셔 - Nars sex appeal, Nars deep throat
✔️립제품 - 페리페라 얼굴천재, 맥 칠리
✔️쿠팡단백질쉐이크: https://bit.ly/2SKukAS
✔️그림그릴때 bgm/아웃트로 bgm: Thinking About You - Loving Caliber
✔️링피트 어드벤처: https://bit.ly/2Vyivj0

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📷 Canon m50, I-phone XR
🖥 Premiere Pro 2020
🎬Produced by Nana