Como escolher seu colágeno?

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Tomar colágeno ajuda a pele? Qual o melhor colageno para rejuvenescimento? Colágeno funciona? Como escolher seu colágeno?
Nesse vídeo eu explico sobre os alimentos com colágeno e qual a diferença do colágeno para tomar?
Os dois tipos de peptídeos de colágeno mais conhecidos são Peptan e Verisol.

Por que não vale a pena comprar colágeno em comprimido pu em gummies de colágeno?

Fórmula de colágeno que eu uso : Colágeno Peptan com Silício orgânico e vitamina C

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