Скачать или смотреть 3 BOLOS SAUDÁVEIS PARA VOCÊ FAZER EM CASA

✨ Hoje eu trouxe 3 receitas de bolos saudáveis, fáceis e deliciosos para você preparar em casa! Todas sem farinha de trigo e feitas com ingredientes simples. Confira:

🍰 Bolo de Cenoura com Banana
🍰 Bolo de Beterraba Saudável
🍰 Bolo de Banana com Uvas Passas

São opções nutritivas, ideais para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo para adoçar o dia sem sair da rotina saudável.

👉 Se você gostou dessas receitas:
✔️ Deixe seu like 👍
✔️ Se inscreva no canal 🔔
✔️ Compartilhe com seus amigos 💌
✔️ Comente aqui embaixo qual bolo você vai testar primeiro!

#ReceitasFit #BoloSaudavel #ReceitaFacil #BoloDeCenoura #BoloDeBanana #BoloSaudavel

Bolo de Cenoura com Banana
• 200 g de cenoura cozida
• 2 bananas maduras
• 2 ovos
• 1 xícara de aveia em flocos finos
• 1 colher de chá de fermento em pó para bolo
• 40 g de chocolate picado (opcional)

⸻

Bolo de Beterraba Saudável
• 250 g de beterraba crua
• 3 ovos
• 50 ml de óleo de coco
• 1 xícara de mel ou adoçante da sua preferência
• 2 xícaras de aveia em flocos finos
• 1 colher de sopa de fermento em pó para bolo
• Suco de 1 limão

⸻

Bolo de Banana com Uvas Passas
• 2 bananas maduras
• 2 ovos
• 1 xícara de uvas passas
• 1 colher de sobremesa de fermento em pó para bolo
• 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos