Скачать или смотреть สาวกินแต่ผักต้ม 6 เดือน ช็อก! ตับอ่อนอักเสบรุนแรง เรียนรู้บทเรียนสุขภาพ

ลดน้ำหนัก กินแต่ผักต้ม ผักต้ม สุขภาพ หญิงสาวชาวจีนวัย 25 ปี กินแต่ผักต้มทุกวันติดต่อกัน 6 เดือน เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน ไข้ ตรวจพบตับอ่อนอักเสบเนื้อตายรุนแรง
ในวิดีโอนี้ เราจะเล่าถึงเรื่องราวของหลินฮุ่ย ที่ใช้วิธีลดน้ำหนักสุดโต่งโดยกินแต่ผักต้มและงดอาหารอื่นๆ อย่างสิ้นเชิง ส่งผลให้ร่างกายขาดสารอาหารสำคัญ เช่น โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุ
แพทย์อธิบายว่าการกินแบบนี้ทำลายตับอ่อน เพราะตับอ่อนต้องการสารอาหารหลากหลายเพื่อหลั่งน้ำย่อยและฮอร์โมนอินซูลิน ภาวะขาดสารอาหารยังทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ เพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าการลดน้ำหนักควรรับประทานอาหารครบถ้วนตามหลักโภชนาการ ควบคู่กับการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพยั่งยืนและปลอดภัย ห้ามอดอาหารสุดโต่ง
ติดตามเพื่อเรียนรู้เคล็ดลับสุขภาพและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการลดน้ำหนัก