Как научиться плавать с нуля в реке| Без бассейна взрослому

Как научиться плавать, если нет бассейна? Как плавать в реке, озере, море?

Привет!
Я обучил плавать более 450 человек, и никогда не встречал безнадёжных.

Можно ли обучиться плаванию в реке?
Конечно!

В этом выпуске покажу Вам, как научиться плавать с нуля взрослому и ребёнку.

👉👉 Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте
http://romanishyn.com/online
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

Спонсорство на заплыв через море,
💵Youtube    / @romanishyn  
💶Paypal https://www.paypal.com/donate/?hosted...
💷Patreon   / romanishyn  
☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT💰💰
TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7
Сеть (TRC20)
(копируйте с ПК)
_______________________________________________________
Таймкод:
0:00 Не уметь плавать - это не стыдно
0:42 Важные моменты
1:11 Упражнение 1 Купи очки
1:53 2 Глаза под воду
2:20 3 Стоим на одной ноге
2:52 4 Упражнение звёздочка
3:43 5 Ноги кроль
4:33 6 Поплавок
5:07 Как комфортно тренироваться в открытой воде?
5:34 7 Подводная лодка
6:37 8 Быстрое дыхание
7:18 9 Руки брасс
8:00 10 Плавание Руки брасс + ноги кроль
8:53 Как дальше учиться плавать?

Буй для плавания
https://bit.ly/3yOoAZ9

Очки для плавания
https://bit.ly/3jLVYeP

Как научиться плавать в бассейне?
   • Как научиться плавать за 30 минут сам...  

Как научиться плавать в ГЛУБОКОМ бассейне?
   • Как научиться плавать с нуля| Держать...  

__________________________________________________________________________________

Запись на ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ КИЕВ
http://romanishyn.com/

Если остались вопросы, пишите в Инстаграм:
  / m.romanishyn  

#какнаучитьсяплавать #обучение #плавание