Histoire apaisante pour s'endormir - Adultes ✨ | Le SMS Envoyé par Erreur | Dormir très rapidement

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Livre Audio 💤 | Le SMS Envoyé par Erreur: Histoire pour S'endormir (Voix Homme)

Louis reçoit par erreur un SMS mystérieux qui le pousse à renouer avec ses souvenirs d’enfance et sa passion oubliée pour l’écriture. Guidé par des échanges poétiques et une rencontre marquante, il redécouvre le sens des petits instants et se réconcilie avec lui-même.

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5 Raisons d’Écouter des Histoires pour Dormir et Se Détendre 😴🌙

1. Relaxation mentale 🧘 : Les histoires apaisantes calment l’esprit, diminuent le stress et l’anxiété en nous plongeant dans des récits captivants.

2. Facilitent l’endormissement 🛏️ : Une histoire bien racontée crée un climat propice à l’endormissement en douceur.

3. Stimulant pour l’imagination 💭 : Les histoires nous transportent, stimulant notre créativité avant le sommeil.

4. Amélioration du sommeil 💤 : Les récits lents et apaisants stabilisent le rythme cardiaque et favorisent une respiration régulière.

5. Rituel de déconnexion 📵 : Écouter une histoire permet de s’éloigner des écrans et de créer une transition naturelle vers le sommeil.

Musique de Fond:    • Free Creative Commons Meditation Musi...  



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