Le guide complet du Shiatsu (exercices & demonstration)

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Le Shiatsu est une technique thérapeutique d'origine chinoise, il part du principe que le corps est parcouru par un réseau de méridiens qui véhiculent les énergies naturelles ; un massage stimulant sur certaines parties du corps (il en existe des centaines) permet à l'énergie (le "chi") de circuler sans entrave, accroissant ainsi les défenses immunitaires et jouant un rôle préventif

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