בורקס דפי אורז מושלם!

בורקס דפי אורז מושלם!!
מתפצפץ בפה בכל ביס, טעים וסופר פשוט להכנה. והיתרון הגדול, הרבה פחות פחמימות ושמן מהבורקס הקלאסי.

מתכון:
מרכיבים ל-7 בורקסים:
7 ניירות אורז גדולים
למלית:
250 גרם גבינה גרוזינית קשה מגורדת
250 גרם גבינת פטה 5% מגורדת
1 כפית אורגנו
1 כפית שום יבש
½ כפית פלפל שחור גרוס
לבלילה:
1 ביצה
¾ כוס מים
2 כפיות מייפל
קורט מלח

אופן ההכנה:
מערבבים את כל חומרי המלית בקערה.
טורפים את הבלילה בצלחת שטוחה ועמוקה.
טובלים כל נייר אורז בבלילה לשתי שניות. מניחים על משטח יבש ומניחים בתחתית 1-2 כפות מהמלית.
מגלגלים את הנייר על המלית הכי רופף שאפשר.
מניחים את הבורקסים בתבנית מרופדת בנייר אפייה.
אופים 15 דקות או עד שמזהיב התנור שחומם מראש ל-180 מעלות.

רוצים עוד מתכונים בריאים? היכנסו לבלוג: https://netacooks.co.il/

הספר שלי "לאכול את העוגה ולהישאר רזה": http://bit.ly/1J1eR19

לייק אם אהבתם את המתכון ואל תשכחו להירשם לערוץ אם עוד לא נרשמתם וללחוץ על הפעמון כדי לקבל הודעה כל פעם שיוצא סרטון חדש ❤
תייגו אותי באינסטוש אני הכי אוהבת לראות את המנות שלכם 🌺

רוצים להישאר מעודכנים, לקבל המון טיפים בתזונה ולדעת מה קורה אצלי מאחורי הקלעים?
עיקבו אחרי ברשתות החברתיות:
אינסטגראם:   / netalivne  
טיק טוק: https://www.tiktok.com/@neta.livne?la...
פייסבוק:   / netashealthykitchen  
קבוצת אתגר 10 השבועות:   / 833356440156424  

לשיתופי פעולה מסחריים: [email protected]
#בורקסדפיאורז #בורקס #מתכוןבריא