ТОП-5 УДУШАЮЩИХ Приёмов от АЛЬБЕРТА

Подпишись на канал:    / @МаксФайт  

Наш инстаграм:   / maxfight.youtube  

Все для единоборств здесь: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Защита для единоборств: https://f.ua/shop/zaschita-dlya-edino...

Шлема для защиты твоей головы: https://f.ua/shop/shlemy-dlya-edinobo...

Спортпит: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/

Инста Альберта:   / mma_instructor  
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Ссылки на удушающие приемы:

Удушение со спины, удушающий приём треугольник руками, гильотина:    • УДУШАЮЩИЕ ПРИЕМЫ ✔ Как сделать Правильно  
Север-юг:    • УДУШАЮЩИЙ приём СЕВЕР-ЮГ (North South...  
Удушение при армбаре:    • НЕ МОЖЕШЬ сделать Рычаг Локтя? ЗАДУШИ!  

Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас удушающие приемы в партере и не только и это ТОП-5 любимых удушек от Альберта

0:37 - удушающий прием треугольник руками
1:15 - удушающий прием в стойке гильотина
1:38 - гильотина прием в партере
2:14 - удушающий прием сзади (удушение сзади)
3:04 - Удушение при армбаре (удушение руками когда не получается сделать армбар)
4:02 - север юг прием

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook —   / fotos.ua  
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter —   / _f_ua  
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaV...