¿Cómo controlar la rosácea? - 3 PASOS ESENCIALES

Mi nombre es Laura y desde hace varios años escribo un blog en donde comparto mis conocimientos y experiencias con la rosácea.

https://dominaturosacea.com es un espacio para aprender a controlar la rosácea desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta la salud y el bienestar en su conjunto.

Después de muchos años investigando y hablando con otras personas, podría decir que estos son los pilares esenciales para mantener controlada la rosácea:

1. Conoce tu rosácea y los factores desencadenantes que le afectan.
2. Lleva una rutina de cuidados minimalistas, inspeccionando los ingredientes de los productos que te aplicas
3. Revisa tu estilo de vida e incluye hábitos saludables

Hay muchas más cosas que puedes hacer para controlar la rosácea, pero si sigues estos 3 pasos seguro que lo tendrás más fácil.

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