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सिर्फ 1 चम्मच तेल में बनाएं कुरकुरा मंचूरियन | Healthy Cabbage Manchurian Balls | No-Fry Recipe

क्या आप भी मंचूरियन खाने के शौकीन हैं लेकिन तेल में तलने से डरते हैं? तो यह रेसिपी आपके लिए है!
आज हम बनाएंगे पत्ता गोभी से एकदम कुरकुरा और स्वादिष्ट मंचूरियन, वह भी सिर्फ एक चम्मच तेल में अप्पे पैन का इस्तेमाल करके। यह एक परफेक्ट हेल्दी नाश्ता या शाम का स्नैक है जो बच्चों और बड़ों सबको पसंद आएगा। बिना किसी झंझट के, घर पर बनाएं बाजार जैसा टेस्टी मंचूरियन!
Today, we're making delicious and crispy Cabbage Manchurian using just one spoon of oil in an appe pan. A perfect healthy snack recipe that's easy to make and tastes amazing!
📝 सामग्री (Ingredients):
• पत्ता गोभी (Cabbage) - 1 मध्यम आकार का, कद्दूकस किया हुआ
• गाजर (Carrot) - 3, बारीक कटी हुई
• शिमला मिर्च (Capsicum) - 3, बारीक कटी हुई
• प्याज (Onion) - 3, बारीक कटे हुए
• हरा धनिया (Coriander Leaves) - एक मुट्ठी, कटा हुआ
• अदरक (Ginger) - बारीक कटा हुआ
• लहसुन (Garlic) - बारीक कटा हुआ
• हरी मिर्च (Green Chilies) - स्वादानुसार, बारीक कटी हुई
• चिली फ्लेक्स (Chilli Flakes) - 1 छोटा चम्मच
• ओरिगैनो (Oregano) - 2 छोटे चम्मच
• कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर (Kashmiri Red Chilli Powder) - 1 छोटा चम्मच
• नमक (Salt) - स्वादानुसार
• चावल का आटा (Rice Flour) - लगभग 2 कप (बाइंडिंग के लिए)
• तेल (Oil) - पकाने के लिए
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