척추의사가 직접 알려주는👨‍⚕ 허리 통증 예방하는 운동 전 스트레칭!💪💪

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Описание к видео 척추의사가 직접 알려주는👨‍⚕ 허리 통증 예방하는 운동 전 스트레칭!💪💪

주안나누리병원 척추센터 의료진과 함께하는
나누리 골리앗⭐⭐⭐

허리 통증으로 병원을 찾는 분들 중에는
헬스나🏋‍♀ 골프🏌‍♂, 테니스🎾, 농구 등🏀
운동을 꾸준히 하시는 분들도 많습니다.
사실 운동을 통해 건강을 지키는 것도 중요하지만
다치지 않는 것이 더 중요하다는 점
알고 계신가요?

그래서 오늘 영상에서는
운동 중 통증이 생기는 이유와
척추의사 정승영 원장님이 실제로 운동 전에 하시는
부상 예방 스트레칭을 소개해 드릴게요!

운동 후 허리 통증이 있다면 방치하지 마시고
나누리병원을 찾아주세요.🏥

영상 끝까지 시청하시고 건강하게 운동하세요😉

⭐우리 가족 건강을 지키는 나누리병원TV
좋아요 & 구독 부탁드립니다 🙂
도와줘요 나누리!

[진료예약 및 건강상담]
👉주안나누리병원 척추센터 정승영 원장:
https://ja.nanoori.co.kr/hospital/tea...
👉365일 콜센터: 1688-9797

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