Руководство по разбавлению эфирных масел + Как и где применять | 15 самых популярных вопросов об эфирных маслах | Видео 9
Узнайте больше об эфирных маслах для фитотерапии: http://bit.ly/2IyUQK8
Если вы новичок в этой серии, обязательно вернитесь и посмотрите остальные видео (и другие интересные видео) на нашем канале YouTube.
Сегодня мы поговорим о том, как разбавлять эфирные масла и как их применять.
Ваше руководство по разбавлению эфирных масел для начинающих
Нас постоянно спрашивают: нужно ли разбавлять эфирные масла? Ответ — да, но то, в какой пропорции и чем их разбавлять, зависит от того, как вы хотите их использовать!
Как разбавлять эфирные масла базовыми маслами:
Разбавлять эфирные масла базовым маслом, например, кокосовым, на самом деле очень просто. Просто добавьте эфирное(-ые) масло(-а) и тщательно перемешайте. Вот и всё!
После того, как ваши эфирные масла разведены в базовом масле, вы можете перелить разбавленную смесь во флакон с роликом, самодельный флакон или просто добавить примерно столовую ложку базового масла и одну-две капли эфирного масла прямо на ладонь для немедленного и быстрого использования.
Если вы хотите узнать больше о базовых маслах, обязательно вернитесь к видео №8 из этой серии, где рассказывается всё, что вам нужно знать о базовых маслах!
Как разбавить эфирные масла водой:
Если вам интересно, как разбавить эфирные масла водой, это немного сложнее, чем другие варианты. Эфирные масла не «разбавляются» водой, нужно добавить эмульгатор, например, Солюбол или Полисорбат, для правильной диспергации масел. Эмульгаторы обычно используются в концентрации 0,5–1,5%. Также стоит рассмотреть возможность добавления консерванта, если ваш продукт не будет использован сразу. Итак, если вы собираетесь использовать масла в ванне, разведите их в вашем любимом натуральном геле для душа, а не просто добавляйте в воду!
Как выбрать нужную концентрацию:
Второй часто задаваемый нам вопрос: как выбрать нужную концентрацию? Хотя не существует чётких правил разведения эфирных масел, есть некоторые рекомендации, которые следует соблюдать в зависимости от возраста и способа применения.
Для обычного ежедневного использования эфирных масел взрослым мы рекомендуем 2%-ную концентрацию [Рета добавляет пример масла, которое она разбавляет до 2%].
В острых случаях для взрослых можно временно увеличить концентрацию до 5–10% на короткий период. Не забывайте о максимально допустимой концентрации используемых масел на коже [Рета добавляет пример масла/ситуации, в которой она использует эту концентрацию].
Для детей часто рекомендуется 2%-ная концентрация или ниже. Для детей в возрасте от 0 до 3 месяцев мы рекомендуем общую концентрацию 0,1–0,2% (1–2 капли эфирного масла на 30 мл базового масла при нанесении на всё тело. Для точечного нанесения можно использовать 3–9 капель эфирного масла на 30 мл базового масла).
Детям в возрасте от 3 до 24 месяцев мы рекомендуем общую концентрацию 0,25–0,5% (2–4 капли эфирного масла на 30 мл базового масла при нанесении на всё тело. Для точечного нанесения можно использовать 9–27 капель эфирного масла на 30 мл базового масла).
Для детей от 2 лет и старше рекомендуется 2%-ная концентрация.
При нанесении эфирных масел на всё тело, например, при массаже, мы рекомендуем поддерживать низкую концентрацию 1–2% для взрослых и 1% или ниже для детей.
При добавлении эфирных масел в ванну мы рекомендуем разводить их не более чем до 2% в базовом масле или геле для душа без запаха. Обязательно избегайте использования в ванне горячих масел, таких как мята перечная, корица и орегано!
При мытье эфирными маслами для пульверизатора подойдет 5% раствор, а для спреев для белья мы рекомендуем 2–3%.
Где использовать эфирные масла и на какие участки тела лучше всего наносить
Как наносить эфирные масла наружно:
После разведения эфирные масла можно наносить на тело, но важно знать, как это делать. Их можно втирать в тело, втирать в кожу или наносить роликовым аппликатором.
Лучшие места для нанесения эфирного масла и куда втирать эфирное масло:
На самом деле, нет «лучшего» места для нанесения эфирных масел. Как правило, разбавленные эфирные масла лучше всего наносить на проблемные участки тела.
Если вы испытываете дискомфорт в спине, вы можете наносить эфирные масла непосредственно на спину! Если вы, как и я, хотите поддержать здоровый рост волос, то лучше всего втирать эфирные масла, разбавленные в ваш любимый шампунь, непосредственно в кожу головы.
Если у вас есть вопросы о разведении, оставьте комментарий ниже, и мы обязательно вам поможем!
| Оставайтесь на связи с Plant Therapy |
Фитотерапия ► http://bit.ly/2tnbSBu
Программа лояльности PT Perqs ► http://bit.ly/2N7qn5t
Сделай сам: распечатай и скачай ► http://bit.ly/2SUdL6Q
Блог о фитотерапии ► http://bit.ly/2DHkw2f
Facebook ► http://bit.ly/2kBeQAt
Twitter ► http://bit.ly/2yULWxt
Instagram ► http://bit.ly/2zaNHYD
Pinterest ► http://bit.ly/2yUCjiD
Информация по комментариям в разработке