Kako da se promeniš?

Pošaljite mi poruku :) (https://www.buzzsprout.com/twilio/tex...)


Da li se ljudi koji odlaze na psihoterapiju, savetovanje ili primenjuju neke od metoda samopomoći i ličog rasta i razvoja mogu promeniti i kako? I da li je uopšte neka velika promena moguća bez velikog ličnog truda?  Ili se očekuje od terapeuta ili savetnika neka magična pilula koja će rešiti sve probleme. O tome razgovaram sa psihoterapeutom MIlanom Damjancem u ovoj vrlo intersantnoj epizodi!


Support the Show. (https://www.buzzsprout.com/1750841/su...)


Ljudi koji pišu o sebi postaju srećniji, manje anksiozni, manje depresivni i fizički su zdraviji. Napiši sebe. Terapija pisanjem. www.darkotadic.com