オンガード・ポジションから始まるジークンドー・テクニック

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ジークンドーの基礎であるオンガード・ポジションの重要性とオンガード・ポジションから始まるジークンドー・テクニック。
そして技術を習得していくための心得について解説いたします。
どうぞよろしくお願い致します。
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