Скачать или смотреть ¿Tu mente no se calla? 🧠 EL PODER DEL AHORA | Resumen y Análisis

¿Sientes que hay una voz en tu cabeza que nunca se calla? 🤯 Esa voz que critica, planea y te llena de ansiedad no eres tú.

En este resumen y análisis del libro "El Poder del Ahora" de Eckhart Tolle, exploramos cómo la "mente no observada" se convierte en una prisión que nos roba energía, enfoque y hasta resultados en el gimnasio. Rodrigo Oscos comparte cómo esta filosofía no es solo espiritualidad, sino una herramienta práctica para transformar tu entrenamiento, tu alimentación y tus relaciones personales.

En este video aprenderás:

La Mente no Observada: Por qué tus pensamientos te controlan y cómo dejar de ser su esclavo.
Entrenamiento Consciente: Cómo la presencia mejora tu conexión mente-músculo y resultados físicos.
Relaciones y Amor: Por qué la falta de presencia destruye las relaciones y cómo arreglarlo.
Crítica Realista: La reflexión de Rodrigo sobre cómo aplicar esto en un mundo que exige velocidad e inmediatez.
Un libro no cambia tu vida por leerlo, la cambia cuando aplicas lo aprendido. 👇

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