Gęstość odżywcza to klucz do zdrowia [Napisy PL]

Описание к видео Gęstość odżywcza to klucz do zdrowia [Napisy PL]

Pięciominutowy fragment prezentacji amerykańskiego lekarza Joela Fuhrmana, autora bestsellerowej książki "Jeść , aby żyć zdrowo" dotyczący zdrowego odchudzania oraz maksymalizacji gęstości odżywczej diety. Główne zagadnienia poruszane w prezentacji to: Czy diety oparte o liczenie kalorii mają szansę odnieść wymarzony efekt w zakresie odchudzania? Które produkty spożywcze mają najlepszy stosunek wartości odżywczych do ilości kalorii? Czy surowa dieta jest dobra dla każdego oraz czy dieta roślinna automatycznie jest zdrowa?

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео