este vídeo te ahorrará años de tu vida

En los últimos años, se ha hecho increíblemente difícil dirigir nuestra atención a lo que realmente queremos hacer en nuestras vidas. El constante sonido del celular, la televisión y la radio han convertido nuestras vidas en unas vidas donde el silencio, enfoque y concentración son escasas. Por esto razón, les traigo este vídeo explicando diferentes maneras y alternativas que pueden usar para dejar por lado este mundo de ajetreo para convertirse en la persona que realmente quieren ser.

Para que este proceso de cambio fuera uno muchísimo más efectivo para ustedes, les dejo un documento completamente gratis el cual pueden usar para mantener rastreo de sus hábitos negativos, y así, cambiarlos por mejores. Lo he abordado desde un enfoque muy diferente ya que creo que muchos de nosotros ya sabemos lo que hacemos mal, mas no sabemos por qué o cómo cambiarlo.

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También, les dejo un pequeño documento en el que he condensado mis aprendizajes del libro "El Valor de la Atención" de Johann Hari para que se animen a leerlo. :)

—https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid...

Espero les sea de mucha ayuda el vídeo y los documentos.

***En algún punto en el vídeo he usado la palabra "dispositives", cosa que, como muchos habrán deducido, fue simplemente un error. No es para tomarse al uso literal ni mucho menos como utilización deliberada del lenguaje inclusivo. :)