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이상근 증후군 치료에 관한 모든것, 이 영상 하나로 끝!

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Описание к видео 이상근 증후군 치료에 관한 모든것, 이 영상 하나로 끝!

▶닥터써클이 직접 제작한 허리보호대
https://drcircle-store.com/category/허...
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허리통증을 '치료'해주는 운동과 허리'에' 좋은 운동은 전혀 다릅니다.
허리가 아픈분들이 어떤 운동을 해야 좋을지 고민이 되실때, 이를 구분해서 생각하시면 허리통증 치료가 훨씬 더 수월해 지실 겁니다.
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0:18 엉덩이통증 다리저림 치료방법 1단계
5:29 엉덩이통증 다리저림 치료방법 2단계
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